婴儿出生后半个月左右，医生通常会建议家长给孩子服用维生素AD，也就是我们常说的鱼肝油来促进宝宝钙质的吸 收。最近福建的黄先生，就在药店的推荐下买了药，没想到吃了1个月，孩子不但没长个，连体重都下降了，这是为什么呢？
黄先生的孩子因为是早产儿，医生叮嘱要定期服用鱼肝油和钙片帮助其骨骼生长。可两个月前，他抱着孩子去某药店 准备购买鱼肝油时，店员以没有鱼肝油为由极力向他推荐了这款鱼油。服用了1个多月后，黄先生又带孩子做了一次体检，发 现孩子不仅没长个，连体重都下降了，在医生的提醒下，他才发现鱼油并不是鱼肝油，而它的作用也不能促进孩子吸收钙质。 更离谱的是这款鱼油是适合3岁以上的孩子服用，而黄先生的孩子只有9个月。福建泉州洋埭村村民黄先生：3-5岁只能吃 1粒，5岁以上只能吃2粒，但是我小孩只有9个月是早产儿，早产两个月，他却(让)我小孩每天吃一粒。
为了进一步了解情况，记者随后来到了这家药店。药店工作人员：小孩子吃哪种比较好？你看医生给你开的是什么。 (普通鱼肝油)多少钱?9元钱。这些都不超过10元吧?不超过10元。
一盒普通的鱼肝油最多不超过10元钱，而在保健品专柜，药店工作人员推荐给黄先生的进口鱼油，竟标价108元 。药店工作人员：这个和鱼肝油有什么不同吗？鱼油和鱼肝油其实种类是差不多的，主要是提取成分不同。像(鱼油)提取是 从金枪鱼提取的，还有从鳕鱼提取的。像(普通鱼肝油)和这些提取的成分不一样。
专家：莫把“鱼油”当“鱼肝油”
那么鱼油和鱼肝油之间的区别只是提取成分不同这么简单吗？为此记者也特意咨询了医生。福建泉州晋江市医院小儿 科主任佘日光：我们所说的鱼肝油主要是含维生素A(和)D,它是一种激素，促进钙的吸收。(鱼油)里面它就没有含(维 生素)AD啦。它这个规格里含有DHA 、EPA他这个是促进脑部发育。
由于“儿童鱼油软胶囊”的配料为精制鱼油、植物油、维生素E,而黄先生的孩子所需要的是维生素A和D，所以鱼 油并不是黄先生所需的药品。那么，鱼油和鱼肝油到底有什么区别呢?鱼油和鱼肝油单凭外观很难辨认。我们日常所听到的鱼 肝油多是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪，因富含维生素A和D，有预防夜盲症和软骨病的作用。而鱼油多是从小杂鱼 或鱼类加工的废弃物中提取的脂肪。成人鱼油因富含多不饱和脂肪酸，能预防动脉硬化、中风和心脏病。而儿童鱼油的主要成 分是促进脑部发育的EPA和DHA。
鱼肝油编后
可见，虽只有一字之差，功效却大不相同。还有一点值得注意，那就是鱼肝油是药品，应在医生的指导下服用，而鱼 油只是普通的保健品。所以家长们在购买药品时，一定要谨遵医嘱，仔细看好说明书。
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